Laufschuhe

Hoka Mach X3 – Seitenansicht des Tempo-Trainers mit PEBA-Mittelsohle
LaufschuheTempo Trainer

Der Hoka Mach X3 richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die einen schnellen Trainingsschuh für verschiedenste Distanzen suchen. Die dritte Version übernimmt den dynamischen Charakter des Vorgängers, ergänzt jedoch ein …

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Hoka Mafate 5 – Seitenansicht mit Vibram-Megagrip-Außensohle
LaufschuheTrailrunning

Hoka bringt mit dem Mafate 5 einen sehr komfortablen und stabilen Allrounder für’s Gelände und die Trails auf den Markt. Die deutsche Trail-Athletin Katharina Hartmuth hat mit dem 3. Platz …

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Adidas Supernova Prima 2 – Seitenansicht mit Dreamstrike+ Mittelsohle
AllrounderLaufschuheMax Cushion Laufschuhe

Die Supernova Produktreihe hat bei Adidas eine  lange Tradition als Daily Trainer Schuhe. Mit dem Rise, Prima und Stride wurde die Serie komplett überarbeitet. Der Prima stellt dabei das Premium …

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Der Nike Vomero Premium ist das neue Komfortmodell für die Straße von Nike. Mit einer Bauhöhe von rund 55 Millimetern richtet sich der Schuh an Läuferinnen und Läufer, die für ihre Alltagseinheiten sehr viel Dämpfung suchen. Im Vergleich zu klassischen Daily-Trainern verfügt der Vomero Premium über mehr Volumen in der Mittelsohle und sorgt für einen spürbar weicheren Auftritt. Er ist vor allem für umfangreiche Trainingswochen, lange Dauerläufe und Einheiten, bei denen Entlastung im Vordergrund steht, gedacht. Nachdem Nike in diesem Jahr bereits den Vomero 18 und den Vomero Plus vorgestellt hat, ergänzt der Vomero Premium die Reihe nach oben in Richtung maximaler Dämpfung. Optisch sorgt vor allem die üppige Bauhöhe für Diskussionen, da der Schuh deutlich höher aufgebaut ist als die klassischen Vomero-Modelle. Der Vomero Premium lässt sich als Supertrainer mit Fokus auf Komfort einordnen, nicht als Tempomodell. In der Mittelsohle kommt eine durchgehende ZoomX-Mischung zum Einsatz, die um zwei Air-Zoom-Elemente unter Ferse und Vorfuß ergänzt wird. Diese Air-Zoom-Kissen stammen nicht aus den bekannten Straßenracern wie dem Alphafly, sondern orientieren sich eher an der Konstruktion des Spikes Nike Maxfly 2 mit flacherem Aufbau. Das Obermaterial setzt auf leichtes Mesh mit deutlich sichtbarer Polsterung im Fersen- und Zungenbereich. Das Gewicht liegt bei rund 350 Gramm in der Mustergröße, der offizielle Preis bei 230 Euro. Upper und Passform Die Basis des Uppers bildet ein Engineered Mesh, das in mehrere Lagen unterteilt ist. Ein dünner Innenschuh zieht sich über den Zehenbereich und geht in die Zunge über. Darüber liegt eine zweite, ebenfalls dünne Schicht mit punktuell eingesetzten Verstärkungen. So bleibt der Vorfußbereich flexibel, schmiegt sich gut an den Fuß an und wirkt trotz der zusätzlichen Lagen nicht steif. Zunge und Ferse sind deutlich gepolstert und sorgen für einen hohen Tragekomfort. Das Material in der Fersenpartie ist weich genug, um auch bei längeren Einheiten nicht zu reiben, und gleichzeitig stabil genug, um den Fuß in der hohen Mittelsohle zu führen. Die Schnürung funktioniert unauffällig gut und der Schuh lässt sich gleichmäßig an den Fuß anpassen. Ich würde die Passform als mittelbreit einstufen, vergleichbar mit dem Nike Vomero Plus. Im Vorfußbereich steht für die meisten Fußformen ausreichend Platz zur Verfügung, ohne dass der Schuh sehr weit ausfällt. Im Mittelfuß vermittelt das Obermaterial einen soliden Halt, was bei der Bauhöhe wichtig ist, um nicht im Schuh zu „kippen“. Insgesamt bietet der Vomero Premium eine komfortable, aber kontrollierte Passform für normal breite Füße. Mittelsohle und Außensohle Die Mittelsohle ist das zentrale Element des Vomero Premium. Nike setzt hier auf eine ZoomX-Mischung, die sich von den sehr leichten, reinen PEBA-Schaumvarianten der Performance-Modelle unterscheidet. Der Schaum wirkt auf den ersten Blick etwas dichter und alltagstauglicher, bietet aber weiterhin ein spürbar federndes Verhalten. Das Ziel ist eine Kombination aus weichem Auftritt und längerer Haltbarkeit. Unter der Ferse und im Vorfuß sitzt jeweils ein Air-Zoom-Kissen. Diese sind flacher aufgebaut als bei Modellen wie dem Alphafly, bieten aber messbar mehr Rückfederung. Sie unterstützen die Dämpfung und sorgen für ein definiertes Trampolin-Gefühl beim Abdruck, ohne den Schuh in Richtung reiner Racer zu verändern. Von unten sind zwei Bereiche der Mittelsohle offen gelegt. Das spart Gewicht und setzt einen optischen Akzent. Laut Nike sind die Air-Zoom-Kissen ausreichend robust, um auch den Kontakt mit spitzen Steinen auszuhalten. Mit einer Fersenhöhe von rund 55,5 Millimetern ist der Vomero Premium aktuell der höchste Straßenschuh im Nike-Sortiment, die Sprengung liegt mit etwa 10 Millimetern im typischen Bereich. Die Basis ist im Vorfuß und in der Ferse klar verbreitert, was die Stabilität unterstützt. Eine externe Fersenkappe am unteren Fersenrand hilft zusätzlich, den Fuß zentriert zu halten. Die Außensohle kommt im bekannten Waffeldesign von Nike. Der Grip ist im Alltag zuverlässig, die Gummimischung wirkt haltbar und ist somit ideal für den Einsatz als Trainingsschuh. Laufgefühl Bei Schuhen dieser Bauhöhe ist die Erwartung beim ersten Laufen oft ein sehr schwammiges, unpräzises Laufgefühl. Im Fall des Vomero Premium fällt jedoch die für einen derart hohen Schuh bemerkenswert gute Stabilität positiv auf. Die Kombination aus breiter Basis, Air-Zoom-Kissen und strukturierender Fersenkappe sorgt für eine überraschend ruhige Position des Fußes. Man sinkt spürbar, aber nicht unkontrolliert ein, und das Obermaterial trägt zu einem sicheren Sitz bei. Der Komfort ist deutlich ausgeprägt. Die Polsterung im Obermaterial, die ZoomX-Mischung und die Air-Zoom-Elemente sorgen zusammen für einen weichen, aber nicht völlig entkoppelten Auftritt. Durch den ausgeprägten Rocker in der Mittelsohle rollt der Schuh sehr geschmeidig ab. Egal, ob man eher auf der Ferse, im Mittelfuß oder etwas weiter vorne landet, der Übergang in den Abdruck bleibt gleichmäßig. Das Gewicht ist auf dem Papier hoch, fällt beim Laufen aber weniger stark auf als erwartet. Der Vomero Premium gehört zwar nicht zu den leichten Trainern, wirkt im Lauf aber nicht träge. Es gibt Modelle, die nominell leichter sind, sich aber weniger stimmig anfühlen. Sobald das Tempo jedoch deutlich über den moderaten Bereich hinausgeht, stößt der Schuh an seine Grenzen. Aufgrund seiner hohen Bauweise, seines Gewichts und seiner eher komfortorientierten Abstimmung ist er nicht für Tempoeinheiten geeignet. Er ist ideal für ruhige Dauerläufe, längere Einheiten in umfangreichen Trainingswochen und Läufe, bei denen es in erster Linie um Entlastung geht. In diesen Szenarien läuft es sich mit dem Vomero Premium sehr angenehm und der Bewegungsapparat wird spürbar entlastet. Fazit: Der Nike Vomero Premium ist ein Spezialschuh für Läuferinnen und Läufer, die im Alltagstraining viel Dämpfung und hohen Komfort suchen. Er eignet sich insbesondere für lange, ruhige Einheiten, Regenerationsläufe und Trainingsphasen mit hohem Wochenumfang, in denen der Fokus eher auf Schonung als auf Geschwindigkeit liegt. Seine Stärken liegen im weichen und gleichzeitig erstaunlich stabilen Laufgefühl, dem hohen Tragekomfort im Obermaterial und der spürbar federnden Kombination aus ZoomX und Air Zoom. Schwächen zeigt der Schuh bei höherem Tempo. Wer häufig Intervalle, Tempodauerläufe oder Wettkämpfe auf der Straße absolviert, für den sind andere Modelle wie der Megablast oder der Superblast von Asics besser geeignet. Die hohe Bauhöhe und das Gewicht sind zudem Faktoren, die nicht für jede Läuferin und jeden Läufer intuitiv funktionieren. Mit einem Preis von 230 Euro ist der Vomero Premium eher ein Zusatzschuh im Sortiment als die einzige Trainingsoption. Wer bereit ist, diesen Betrag für ein sehr komfortorientiertes Modell zu investieren und bewusst nach einem stark gedämpften Supertrainer sucht, erhält mit dem Vomero Premium einen interessanten Schuh für entspannte und lange Distanzen. Wer ein kleineres Budget hat oder eine etwas konventionellere Abstimmung bevorzugt, ist mit dem Vomero Plus in vielen Fällen gut bedient.
AllrounderLaufschuheMax Cushion Laufschuhe

Der Nike Vomero Premium ist das neue Komfortmodell für die Straße von Nike. Mit einer Bauhöhe von rund 55 Millimetern richtet sich der Schuh an Läuferinnen und Läufer, die für …

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On Cloudultra 3 – Trailschuh für lange Distanzen mit 6 mm Sprengung in der Seitenansicht
LaufschuheTrailrunning

Der On Cloudultra 3 ist ein Trailschuh, der sich für praktisch alle Distanzen eignet – vom täglichen Training bis hin zu langen Wettkämpfen im Gelände. Mit der dritten Version spendiert …

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Leichtes Mesh-Upper des Altra Mont Blanc Carbon X SOAR mit breiter Zehenbox und flacher Zunge
LaufschuheTrailrunning

Mit dem Mont Blanc Carbon X SOAR präsentiert Altra einen Trailracer, der eine Carbonplatte, Leichtbauweise und Vibram-Grip vereint. Er ist für schnelle Einheiten im Gelände, Bergsprints und kurze bis mittlere …

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Salomon S/LAB Pulsar 4 – leichter Performance-Trailschuh mit 6 mm Sprengung in der Seitenansicht
LaufschuheTrailrunning

Der Salomon S/LAB Pulsar 4 ist ein schneller Trailschuh aus dem Performance-Segment des Herstellers Salomon. Im Vergleich zu den sehr minimalistischen Vorgängermodellen verfügt die aktuelle Version über mehr Material in …

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Veja Condor 3 Advanced – nachhaltiger Laufschuh mit 8 mm Sprengung in der Seitenansicht
AllrounderGravel-LaufschuheLaufschuhe

Dass der Veja Condor 3 Advanced ein echter Hingucker ist, muss ich wohl kaum sagen. Auf kaum einen Schuh wurde ich in den letzten Wochen so oft angesprochen – egal …

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Saucony Xodus Ultra 4 – Seitenprofil mit PWRRUN-PB-Mittelsohle und Vibram-Megagrip-Außensohle
LaufschuheTrailrunning

Der Saucony Ultra 4 soll Reichweite, Dynamik und Tragekomfort in sich vereinen und der zuverlässige Begleiter für die ganz langen Ausflüge ins Gelände sein. Wie dieses Gesamtpaket in der Praxis …

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Altra Olympus 275 – Trailrunning-Schuh mit 33 mm Stack und breiter Zehenbox in der Seitenansicht
LaufschuheTrailrunning

Ihr sucht einen komfortablen Trail-Laufschuh für ganz lange Ausflüge ins Gelände bis hin zu den Ultra-Distanzen, der viel Platz für den Fuß und vor allem für die Zehen bietet, und …

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Craft Nordlite Ultra Pro – Seitenprofil mit Cr Foam Pro-Mittelsohle und Vittoria-Außensohle
Gravel-LaufschuheLaufschuheTrailrunning

Mit dem Nordlite Ultra Pro bringt Craft einen Schuh, der genau in die Nische zielt zwischen schnellen Road-Schuhen und reinen Trail-Modellen. Für Läufer, die Ambitionen auf lange Distanzen haben, mit …

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Adidas Adizero Prime X 3 Strung – Seitenprofil mit 50 mm Lightstrike-Pro-Mittelsohle und EnergyRods-Technologie
Carbon LaufschuheLaufschuheWettkampf

Der Prime X 3 ist das radikalste Trainingsgerät der Adizero-Reihe: Er verfügt über eine 50 Millimeter hohe Mittelsohle, drei Lagen Lightstrike Pro und zwei Carbon-Elemente. Dieses Paket verspricht eine sehr …

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On Cloudflow 5 Seitenansicht – 36 mm Stack, 8 mm Sprengung und markanter Rocker für dynamisches Abrollen
LaufschuheTempo Trainer

Der Cloudflow 5 ist Ons schneller Alltagsbegleiter für Tempoeinheiten. Die neue Version soll mit reaktiverem Helion-HF-Foam in der Mittelsohle und einem Glasfaser-Nylon-Speedboard spürbar mehr Vortrieb liefern, ohne den Tragekomfort aus …

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Saucony Hurricane 25 Seitenansicht – 38 mm Fersenhöhe, breite Basis und stabile Mittelsohle für lange Läufe
AllrounderLaufschuheMax Cushion Laufschuhe

Das Modell Hurricane ist sprichwörtlich ein echter Dauerläufer im Straßen-Lineup des US-amerikanischen Herstellers Saucony. Passend zum Kalenderjahr 2025 ist diesen Herbst die 25. Auflage des Schuhs auf den Markt gekommen. …

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Saucony Kinvara 16 Seitenansicht – 29 mm Ferse, 25 mm Vorfuß und direkter Aufbau für natürliches Abrollen
AllrounderLaufschuheTempo Trainer

Die Kinvara-Reihe von Saucony steht schon lange für leichte, neutrale Trainings- und Tempolaufschuhe, mit einer flachen Mittelsohle. Mit der Version Kinvara 16 stellt Saucony ein Update vor, das besonders in …

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