Allrounder sind Laufschuhe für das tägliche Training. Sie sollten über eine gute Dämpfung, Stabilität und Passform verfügen. Entscheidend ist vor allem das Wohlbefinden in den Laufschuhen, da man die meiste Zeit des Trainings in diesen Laufschuhen verbringt. Hier findest du alle unsere Testberichte über Allrounder Laufschuhe sowie Wissenswertes über die verschiedenen Modelle.
Allrounder Laufschuhe Testberichte
Wissenswertes über Allrounder Laufschuhe
Passform
Ein wichtiges Kriterium bei der Auswahl ist die Passform. Kurz gesagt, man sollte sich einfach wohlfühlen im Laufschuh. Die Größe ist so zu wählen, dass man ca. eine Daumenbreite Platz vorn im Laufschuh hat. Außerdem ist die Breite im Mittel- und Vorfuß entscheidend, hier sollte einen der Laufschuh keinesfalls einengen. Falls man längere Läufe anpeilt, dann ist ausreichend Platz sehr wichtig, da nach einer gewissen Zeit der Fuß etwas anschwillt. Ebenso tragen Materialien im Upper zum Komfort und der Passform bei. In der Regel verwenden Laufschuhmarken Mesh oder Knit-Materialien, welche möglichst atmungsaktiv und flexibel sind. Hier sollte darauf geachtet werden, dass es keine Reibungspunkte gibt. Gezielte Polsterungen im Schaft und Zunge bringen zusätzlichen Tragekomfort.
Dämpfung
Laufschuhe für das tägliche Training verfügen über ein hohes Maß an Dämpfung und sind somit für ausdauernde Läufe konzipiert. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Schaumstoffen in der Mittelsohle bieten Allrounder verschiedene Dämpfungsansätze: Von weich bis fester geschäumt. Hier heißt es ganz klar testen und ausprobieren, was einem beim Laufen am besten gefällt. Ebenso setzen die Marken unterschiedliche Materialien ein. EVA Mischungen sind bei Allroundern das meist verwendete Foam. Beispiele sind da React von Nike, Lightstrike von Adidas oder Fresh Foam von New Balance. In maximal gedämpften Modellen finden sich auch schon sogenannte Super Foams in den Mittelsohlen wieder, hier ist der Nike Invincible Run zu erwähnen.
Aufbau der Mittelsohle
Aktuell sieht man auf dem Laufschuhmarkt immer mehr Veränderungen bei der Geometrie der Mittelsohlen. Einen klassischen Aufbau besitzt beispielsweise der Nike Pegasus, der Saucony Ride oder der Salomon Aero Blaze. Bei stärker gedämpften Modellen wird aber primär die sogenannte Rocker–Geometrie eingesetzt. Das ermöglicht beim Laufen ein noch einfacheres Abrollverhalten. Bekannte Modelle dieser Art sind Laufschuhe von Hoka.
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