On Cloudultra 3 im Test – komfortabler Langstrecken-Trailschuh mit verbessertem Grip
Der On Cloudultra 3 ist ein Trailschuh, der sich für praktisch alle Distanzen eignet – vom täglichen Training bis hin zu langen Wettkämpfen im Gelände. Mit der dritten Version spendiert …
Merrell Nova 4 im Test – vielseitiger Trail-Allrounder mit starkem Preis-Leistungs-Verhältnis
Der Nova ist Merrells Bestseller im Trailsegment – die vierte Auflage soll genau daran anknüpfen. Mit einem Preis von 140 Euro bleibt er angenehm niedrig und zielt klar auf Vielseitigkeit …
The North Face Altamesa 500 im Test – Komfort und Dämpfung für die Trails
Mit dem Altamesa 500 präsentiert The North Face einen vielseitigen Trailschuh, der sich für lange Trainingseinheiten und tägliche Läufe im Gelände eignet. Der Fokus liegt klar auf Komfort, Schutz und …
The North Face Summit Vectiv Sky 2 im Test – Leichter Racer für alpine Trails
Mit dem Vectiv Sky 2 bringt The North Face ein Update seines leistungsorientierten Trail-Modells auf den Markt. Er ist leichter als der Vectiv Pro, flacher im Aufbau, dafür aber mit …
The North Face Summit Offtrail im Test: Robuster Schutz und Grip für alpines Gelände
Mit dem Summit Offtrail hat The North Face einen Trailschuh, der speziell für anspruchsvolles Terrain und technisches Gelände entwickelt wurde. Der Schuh kombiniert robusten Schutz, hervorragenden Grip und ausgewogene Dynamik. …
Herzfrequenzbereiche selber bestimmen
Für ein erfolgreiches Lauftraining ist es wichtig seine Herzfrequenzbereiche richtig zu kennen. Im Artikel erfährst du wie du deine Herzfrequenzbereiche selber bestimmen kannst.
Wie plane ich meine Laufsaison?
Es ist Januar und für viele startet somit auch das neue Laufjahr. Die Wege und Wälder sind gut gefüllt mit Sportlern, welche sich in die Grundlagenausdauer stürzen und mit Leuten, …