Der Gel-Kayano gehört zu den bekanntesten Stabilitätsschuhen überhaupt. Seit Jahren steht er für hohe Dämpfung, durchdachten Support und ein zuverlässiges Laufverhalten. Mit der 32. Version gibt es keine Revolution, aber durchaus relevante Veränderungen. Die Mittelsohle im Vorfuß wurde um zwei Millimeter erhöht, wodurch die Sprengung auf 8 mm sinkt. Das bringt mehr Dynamik ins Abrollen, ohne dass die bewährten Stärken verloren gehen.

Der Kayano ist ein Dauerbrenner unter den gestützten Trainingsschuhen. Nach dem großen Redesign bei Version 30, das auch der Nimbus erhalten hatte, bleibt die Richtung bestehen. FlyteFoam Blast Plus Eco bildet weiterhin das Herzstück der Mittelsohle und ist mit einem PureGel-Element in der Ferse sowie dem 4D Guidance System für Stabilität kombiniert. Dieses arbeitet auf mehreren Ebenen und unterstützt vor allem bei Überpronation. Mit rund 300 g bleibt das Gewicht in der gewohnten Range und der Preis liegt wie gehabt bei 200 €. Insgesamt ist es also ein typisches Update, das Feintuning statt einer Neuausrichtung liefert.

Asics setzt auf ein hochwertiges Engineered-Knit-Mesh, das angenehm am Fuß liegt. Es ist nicht übermäßig dick gepolstert, vermittelt aber trotzdem ein gutes Gefühl von Schutz und Komfort. Die Passform ist ausgewogen und bietet sowohl für breite als auch für schmalere Füße ausreichend Spielraum. Besonders auffällig ist die sehr stabile Fersenkonstruktion, die sauber verarbeitet und gut gepolstert ist. Die Zunge besteht aus einem elastischen Material und wird durch ein zentrales Band fixiert. Insgesamt ist dies ein gut in den Schuh integriertes Upper, das nicht auffällt. Die Größe fällt normal aus.

Die Basis bleibt erhalten. FlyteFoam Blast Plus Eco bietet eine ausgewogene Dämpfung, die in der neuen Version etwas weicher wirkt. Der Vorfuß wurde leicht erhöht, wodurch sich die Sprengung auf 8 mm reduziert und ein flüssigeres Abrollen ermöglicht wird. Dabei ist der Vorß nicht zu flexibel, dennoch bleibt das Abrollern jederzeit sehr angenehm. Unterstützt wird das Ganze durch das bekannte 4D Guidance System. Dieses greift über vier Ebenen:

• Der Fuß sitzt tiefer im Schaum und wird dadurch seitlich geführt.
• Die Sohlengeometrie erleichtert die Abrollbewegung.
• Die breite Basis sorgt für Stabilität bei der Landung und beim Abdruck.
• Auf der Innenseite verhindert ein stützender Schaumblock ein zu starkes Einknicken.

Hinzu kommt die Hybrid-Außensohle mit ASICS GRIP, die wie schon beim Vorgängermodell eine gute Traktion bietet, auch bei Nässe.

Der Kayano 32 läuft sich so, wie man es erwartet: stabil, weich gedämpft, aber nicht schwammig. Das neue Foam macht sich ebenso bemerkbar wie die geringere Sprengung. Man rollt dynamischer ab und spürt in manchen Momenten das Supportsystem, das eher als dezente Führung wahrgenommen wird als dass es als Eingriff empfunden wird. Im Training spielt der Schuh seine Stärken bei ruhigen Dauerläufen und längeren Strecken aus. Auch bei regenerativen Einheiten macht er einen guten Job. Für Neutralläufer wie mich ist die Stabilität nicht störend, sondern unterstützend. Wer maximal weich laufen möchte, wird bei anderen Marken fündig, doch der Kayano bietet ein angenehmes, gut kontrolliertes Laufgefühl.

Der Kayano 32 ist kein komplett neuer Schuh, sondern ein durchdachtes Update. Er läuft sich vertraut, aber mit etwas mehr Dynamik im Abrollen und einem weicheren Foam. Für mich bleibt er eine der besten Optionen im Bereich der gestützten Trainingsschuhe. Wer mit dem Vorgängermodell zufrieden war, wird auch mit der neuen Version nichts falsch machen. Ob sich ein Wechsel lohnt, hängt von den individuellen Erwartungen ab – schlechter geworden ist er in keinem Fall.