#39 – Trainingspause richtig managen – Relaunch und UTMB-Neid

Thomas erklärt, wie man eine Trainingspause richtig managt, warum zu früh wieder laufen meistens nach hinten losgeht und welche Faustregel beim Comeback wirklich hilft. Dazu berichtet Jan vom Relaunch von running-culture.de mit neuem Laufschuhfinder und Vergleichstool, und beide ordnen den UTMB-Hype ehrlich ein.

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