Viele Runner haben beim Laufen ihre Smartphones dabei und tracken die zurückgelegten Kilometer. Apps dafür gibt es wirklich viele, eine davon ist die Nike+ Run Club App. Nike hat seiner App einen neuen Anstrich verpasst und ihr neue spannende Funktionen spendiert.
Eines der Updates ist das „Adaptive Coaching“, dabei passt die App deinen individuellen Trainingsplan automatisch an dich an. Zusätzlich bietet die App drei verschieden Programme an ,,Get Startet“, „Get More Fit“ und „Get Race Ready“, diese sollen dein Training abwechslungsreich halten und es zielorientiert gestalten.
Neben den typischen Auswertungsmöglichkeiten wie Distanz, Pace oder Zeit, kannst du auch deine gelaufenen Laufschuhe aufzeichnen. Somit hast du stets die Übersicht, wenn es Zeit wird für einen Schuhwechsel. Deine Lauferfolge kannst du direkt über die App auf Facebook oder Instagram teilen. Über viele Gestaltungsmöglichkeiten können deine Freunden deine persönliche Running-Stroy verfolgen.
Die App bietet auch eine schöne Integration von Spotify Playlisten. Somit sollte es nicht am passenden Track für deinen nächsten Lauf scheitern. Passende Playlisten für für Long Run oder Tempo Lauf findest du auf dem Spotify Profil von Nike Running.
Hier noch ein paar interessante Fakten über die Nike+ Run Club App
- Über 450 Millionen Trainings-Stunden wurden weltweit über die App getrackt
- Über vier Milliarden Kilometer wurden weltweit über die App hochgeladen
- Die durchschnittliche Distanz eines Laufes beträgt 5.6km
- Der Dienstag ist, weltweit betrachtet, der beliebteste Tag zum Laufen
- Wochenendläufe sind um 26% länger als Läufe unter der Woche
Hier findest du die Download Links für dein Smartphone:
Fotos: Nike
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